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铁头撞树、四肢爬行……这届老年人健身真“硬核”

“比如有龟爬,就像乌龟一样爬;还有熊爬,跟熊走路一样,同手同脚;另外还有整个人伏在地上爬,叫壁虎爬;还有跳跃着爬,跟猴子一样,叫猴爬……”

提起健身,大多数人会想到健身房里的挥汗如雨;而如果提起老年人健身,恐怕大多数人会想起广场舞等大众活动。

然而在现实中,老年人健身的方式却是千奇百怪。有些“硬核”的老年人健身方式,真不得不让人叹服,“你大爷还是你大爷。”

铁头撞树、四肢爬行……这届老年人健身真“硬核”

铁头撞树、四肢爬行……这届老年人健身真“硬核”

铁头撞树、四肢爬行……这届老年人健身真“硬核”

【编辑:郭梦媛】


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