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安琪纽特:孩子腹泻拉肚子?这些应急小常识,你应该知道

      夏天来了,

      妈妈群里经常有粑粑麻麻

      忧心忡忡地问:

      宝宝一吃就拉,肿么办?

      宝宝拉肚子总是好不了,肿么办?

      憋着急

      腹泻是夏秋季宝宝最常见疾病之一

      了解了以下小常识

      孩子少受罪粑粑麻麻也少操心

      01、宝宝为啥会腹泻?

      我们都知道,病从口入,宝宝吃的不卫生,感染细菌、病毒会引起拉肚子。

      然鹅,有时候去医院做了很多检查,却找不到细菌、病毒,这是肿么肥事呢?

      其实呀,除了感染细菌、病毒,还有很多原因也会引起宝宝拉肚子哦~


1、喂养不当

      ①人工喂养的宝宝拉肚子的情况明显多于母乳喂养的宝宝,主要是因为:饮食量过多或过少;喂养不定时;突然改变食物品种等。

      ② 给母乳喂养的宝宝过早添加辅食。添加辅食一般开始于宝宝6个月大小时,并且要慢慢来,一样一样的添加,同时注意观察孩子对食物的耐受情况。

      ③ 果汁饮料,特别是含有高果糖或山梨醇的果汁,可产生腹泻。虽然诸多广告大力宣传果汁富含维生素,但原汁原味的水果营养更全面哦~

      ④ 肠道刺激物,如添加剂、调料、富含纤维素的食物,也可引起腹泻。


2、过敏性腹泻

      牛奶蛋白、大豆蛋白、蛋清过敏引起的腹泻。发生此类腹泻,粑粑麻麻们一定要及时就医,切不要自行诊断哦~经过专科医生检查明确后,才可以考虑是否改用特殊奶粉。


3、气候改变

      俗话说的“水土不服”,主要是气候突变导致;腹部着凉,使肠蠕动增加;天气过热,消化液分泌减少或由于口渴饮奶过多等,可能诱发消化功能紊乱而导致腹泻。


      02、宝宝腹泻可以吃啥?


1、抗生素的合理使用

      对于小宝宝拉肚子是单纯的病毒感染,是不需要使用抗生素的。滥用抗生素只能让病情加重,对于病情恢复没有任何好处哦~

      即便是细菌感染导致的腹泻,也并非都需要使用抗生素。用不用抗生素、用什么抗生素、怎么用、用多久的问题,都需要专科医生来判断。


2、口服补液盐

      如果药店买不到口服补液盐,可以请医生开处方购买。从1975年WHO和联合国儿童基金会正式推出标准口服补液盐(ORS)开始,它的配方经过了几次改良,所以口服补液盐有I、II、III型之分,最新的配方是III型,它的葡萄糖、钠的含量减少,配好的溶液渗透压(简单理解就是浓度)降低,研究表明,口服补液盐III可以更好的减少腹泻量和呕吐次数,提高胃肠道的耐受程度并缩短病程。


3、益生菌

      益生菌的功效取决于菌株,所以不同的菌株配比,就会实现不同的效果。

      为宝宝选择益生菌的时候就要更加注意了~

      2011年卫生部组织制定了《可用于婴幼儿食品的菌种名单》,2014、2016年又加入3种新的菌种,也就是说,现在只有9个菌株被批准可用于婴幼儿食品。而针对婴幼儿不同问题的益生菌产品,其菌株需在这9个菌株中选择配比。

      所以,给宝宝的益生菌一定要选择以上列表种的菌株哦~


菌株界的网红1号:LGG

 

      LGG,它既不是你家雪地靴UGG的山寨品牌,也不是“老公公”的简称,“菌界”最红的是一款颇负盛名的益生菌——鼠李糖乳杆菌LGG(Lactobacillus rhamnosus GG),简称为LGG。

      临床研究表明,补充LGG能使得儿童消化道感染发生率降低51%。

      LGG在对抗轮状病毒引起的腹泻方面特别有效,轮状病毒是导致儿童病毒引起腹泻的最常见原因。

      LGG能预防旅行者腹泻。在一个针对旅行者的研究中,和对照组39.5%的腹泻发生率相比,服用LGG组的腹泻发生率为29.3%。

      LGG对艰难梭菌引起的腹泻,也具有很好的预防效果。

      世界胃肠病学组织专家尤其建议,治疗急性感染性腹泻的儿童、减轻一些肠易激综合症的症状、根除幽门螺杆菌的辅助治疗等情况,选用鼠李糖乳杆菌LGG。


菌株界的网红2号:Bi-07

      Bi-07能缓解腹泻症状的持续时间、保护肠道黏膜的免疫应答、抵抗炎症;减少肠道念珠菌病的感染水平;减少幼儿上呼吸道传染病的影响范围和持续时间;能缓解婴幼儿湿疹/过敏性皮炎(10亿);弥补剖腹产宝宝和奶粉宝宝双歧杆菌不足的缺点。


4、蒙脱石散

      蒙脱石散对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素等有极强的固定、抑制作用,使其失去致病作用。因此,在饭前或饭后半小时服用蒙脱石散治疗感染性腹泻是无效的,因为食物的影响蒙脱石散无法均匀覆盖在肠黏膜上,无法发挥作用。

      一般建议在两餐中间及睡前服用蒙脱石散,例如分别在早上10点、下午4点、晚上10点服用,切记服药后至少2个小时内不要进食,否则疗效会大打折扣。

      同时,应该先服用蒙脱石散,再服用益生菌,两者要间隔2小时。因为使用蒙脱石散会将胃肠道内的细菌吸附掉,之后再服用益生菌时才能发挥其应有的作用。


5、锌

      腹泻时锌大量丢失、导致血浆锌浓度降低;缺锌又会加剧腹泻程度、延长腹泻持续时间;由此形成恶性循环。

      有研究数据显示,对于急性腹泻,补锌可以使腹泻次数减少25%,粪便总量减少30%;对于慢性腹泻,补锌可以让5岁以下患儿继续腹泻的可能性减少24%,治疗失败或死亡率降低42%。

      所以世卫组织和联合国儿童基金会联合推荐:“所有腹泻患儿在腹泻开始时都应该补锌;补锌能明显减轻腹泻严重性、缩短病程;并在以后2—3个月减少腹泻发生。”

      *参考文献:

      [1]LeyerGJ, Li S, ME, Reifer C, Ouwehand AC. 2009. Probiotic effects on cold and influenza-likesymptom incidence and duration in children. Pediatrics 124:172-179.

      [2]Castro-Mejía J L, O’Ferrall S, et al. Restitution of gut microbiota in Ugandan children administered with probiotics (Lactobacillus rhamnosus GG and Bifidobacterium animalissubsp. lactis BB-12) during treatment for severe acute malnutrition[J]. Gut Microbes, 2020,01-20.


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